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CELULITE

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CELULITE SEUS DIAS ESTÃO CONTADOS...


Muitas pessoas afirmam que celulite é apenas gordura e que é só treinar e restringir a ingestão de calorias que está tudo certo...
Outros vendem milagres...em formato de potinhos de cremes anti-celulite, geralmente acompanhados por persuasivas (muitas vezes imaginários) depoimentos de clientes. Outros ainda culpam a celulite sobre a genética ou envelhecimento e insistem que é uma condição que a maioria de nós deve simplesmente aceitar como um fato da vida.

Leio muito, pessoas tentando motivar outras de uma forma errada...
As encorajando a serem felizes como são...Que são lindas com celulite, se aceite assim e blá..blá...
Na minha opinião quem escreve isso está levantando uma bandeira para si mesma.


Mas, se a celulite é simplesmente gordura, então por que tantas mulheres magras têm celulite?








Porque é que a celulite em uma mulher muitas vezes pode aumentar quando ela perde peso?
 Se a celulite é genética ou uma parte inevitável do processo de envelh…

DIA 4 TUBINHO - dieta detox e Nutricionista Daniella Miranda

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Oioioi Bacanudas,
Quem já está firme no Tubinho? Bem, Toda a semana eu estarei aqui ajudando... Como algumas sabem estou me formando em nutrição em exatos um ano e mal posso esperar para pegar meu diploma.. Durante a faculdade de ed.física tínhamos duas matérias que eu amava, uma era nutrição e a outra psicologia esportiva, depois que terminar nutrição já estou de olho numa pós. Sim, eu sou assim...Quero tudo para ontem, mas também tenho a cabeça no lugar a ponto de saber que é impossível, tudo tem o seu devido tempo. Hoje o post é sobre DIETA DETOX.
No final do post eu explico...

A minha idéia é fazer com vocês uma desintoxicação antes de realmente começar a dieta. Quem eu escolhi para nos guiar foi a queria xará Dani. Dra. Daniella Miranda é Nutricionista especializada em Nutrição Esportiva , membro da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE) e graduada em Enfermagem COREN/GO 3841 Quer mais? Ela é atleta de mountain bike há 4 anos a nível de competição amador, sarada, linda …