Reprogramando o cérebro - parte 1



Reticular activating system 


Hoje eu estava pensando que tudo o que consegui realizar foi porque filtrei.
Visualizei.  Não, não estou falando de meditação ou coisas espirituais até porque sou fraca nesse ponto e preciso melhorar, estou falando de ser MASTER em enxergar ou ME enxergar no futuro...E isso tem a ver com neurociência. Só que eu não sabia, fazia involuntariamente ...
O nosso cérebro tem um sistema chamado “ reticular activating system” é uma cadeia de neurônios onde o trabalho é filtrar! Sim, temos um filtro no cérebro...Ele deixa passar algumas informações e bloqueia outras! E adivinha quem programa o filtro? Você.
Exemplo: se você filtra que está com preguiça , o seu cérebro vai buscar todas, todas as evidências possíveis para confirmar o que você quer filtrar! É por isso que você ( humano) ama ler coisas que o seu cérebro concorda...porque isso certifica que você está filtrando o que quer!
Isso explica as brigas nas eleições, com grupos de mães no what’s , com o marido em decisões que divergem etc... Estamos o tempo todo filtrando e o filtro colhe evidências do que você quer.
E sabe porque temos o reticular activating system? Por que seria impossível captar todas as informações que sentimos, vemos ou ouvimos durante o dia...
Ontem eu esqueci a roupa ( de novo) na máquina de lavar, e eu sei muito bem que, fica abafado e cria um cheiro de boi velho...Mas eu não quis filtrar , como na verdade nunca quero ( por odiar lavar roupa, dobrar e guardar)...
Então esse filtro é uma proteção ao nosso cérebro , onde só filtra e armazena o que concordamos.
Por isso reprogramar esse filtro é difícil e leva tempo ... Porém existem estudos científicos de dois passos importantes para isso.
E vou continuar em outro post...
Reformulei o meu site todo pensando em colocar os meus estudos lá ...Tudo o que aprendi e aprendo diariamente!

Por enquanto conte: 1,2 e 3 e levanta.

Aguardem a parte 2 :)

Dani Tâmega.



Em inglês...

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